Qué comer en Malasia: platos y dónde probarlos
Malasia no tiene una sola cocina, tiene varias conviviendo en la misma calle. La influencia malaya, china, india y de las comunidades peranakan crea una mezcla que a veces resulta confusa pero casi siempre rica. Olvídate de los buffets de hotel y de los restaurantes con cartel de “auténtico”. La mejor comida está en los puestos de hawker centres, en los coffee shops abiertos desde las 6:30 y en los mercados nocturnos. Aquí no se come por postureo, se come porque se tiene hambre y porque cuesta poco. Un plato decente rara vez supera los 12-15 RM (2,5-3,5 €). El arroz con coco, los fideos salteados en wok a fuego vivo y los curries que llevan leche de coco son la base. El picante es variable: lo que para un local es suave puede ser infernal para un europeo. Mejor preguntar el nivel antes de pedir. Esta guía va al grano con los platos que realmente se comen a diario y los sitios donde los locales siguen yendo.
Desayuno típico: nasi lemak
El nasi lemak es el desayuno nacional. Arroz cocido en leche de coco y hoja de pandan, servido con sambal (salsa de chile), cacahuetes fritos, pepino en rodajas, huevo duro o frito y normalmente ikan bilis (anchoas secas y fritos). En versiones completas añaden rendang de pollo o ternera. Un paquete bien hecho cuesta entre 5 y 9 RM. Los mejores están en los hawker centres que abren a las 7 de la mañana. En Kuala Lumpur, los puestos de Jalan Alor o los coffee shops de Chinatown suelen tener versiones honestas. En Penang busca en los mercados matutinos de Lebuh Cintra. Advertencia: el sambal casi siempre es picante de verdad. Si no toleras el picante, pide “kurang pedas” (poco picante). Muchos locales lo comen envuelto en hoja de plátano, que le da un aroma extra. Evita los nasi lemak de grandes centros comerciales; suelen ser más dulces y menos aromáticos que los de barrio.
Plato principal imprescindible: char kway teow
Fideos de arroz planos salteados a fuego muy alto en wok de hierro con salsa de soja oscura, gambas, lap cheong (salchicha china), brotes de soja, cebollino y huevo. El secreto está en el “wok hei”, ese sabor ahumado que solo se consigue con fuego brutal. En Penang es religión. Los mejores puestos suelen ser los más sencillos, con cola de gente local y sin carta en inglés. Precio habitual: 8-14 RM. En George Town prueba los puestos de la zona de Chulia Street o Gurney Drive Hawker Centre después de las 20 h. En KL, el char kway teow de Petaling Street por la noche es fiable. Advertencia: casi siempre lleva cerdo o gambas; si eres musulmán o alérgico a marisco, pide versión “halal” o “vegetarian”. El plato se enfría rápido, por lo que hay que comerlo nada más servir.
Laksa: la sopa que divide opiniones
Existen muchas versiones. La más famosa es el laksa asam de Penang (agrio, con tamarindo y pescado) y el laksa lemak de Kuala Lumpur (cremoso con leche de coco). Un buen laksa cuesta 8-15 RM. En Penang el de la esquina de Lebuh Campbell o el puesto de la anciana en New Lane son referencias clásicas. En KL, el laksa de Kampung Baru o el de la food court del centro comercial Lot 10. El laksa contiene normalmente fideos de arroz gruesos, brotes, tofu frito, menta y gambas o pescado. Advertencia fuerte: la mayoría de versiones llevan camarón seco y pasta de gambas (belacan). Si tienes alergia al marisco, es mejor evitarlo completamente. También es bastante picante. Los locales suelen pedir “tambah mee” (añadir más fideos) cuando tienen mucha hambre.
Algo dulce: cendol y kuih
El cendol es hielo raspado con fideos verdes de arroz hechos con pandan, leche de coco, judías rojas y sirope de palma (gula melaka). Refrescante y muy dulce. Cuesta 4-7 RM. En Penang el cendol de Penang Road Famous Teochew Chendol sigue siendo el más famoso por razones justificadas. En KL busca en Bukit Bintang o en los mercados nocturnos. Los kuih son pastelitos de arroz glutinoso, coco y azúcar de palma en mil combinaciones de colores. Se venden en bandejas en mercados y algunos hawker centres por 1-2 RM la unidad. Prueba el kuih seri muka (dos capas, verde y blanco) o el onde-onde (bolitas con azúcar de palma líquido dentro). Advertencia: son muy dulces y algunos llevan huevo o coco fresco que puede sentar mal si no estás acostumbrado al clima húmedo.
Bebida local: teh tarik y kopi
El teh tarik (té negro con leche condensada tirado entre dos vasos para crear espuma) es la bebida nacional. Cuesta 2-4 RM. Se toma a cualquier hora, especialmente en los mamak (restaurantes indios-musulmanes) que abren 24 horas. El kopi (café local tostado con mantequilla o margarina) es más fuerte y aromático que el café de filtro europeo. Pide “kopi-o kosong” si quieres café negro sin azúcar. En casi cualquier coffee shop de barrio sirven ambos. En Penang hay varias cadenas pequeñas de kopitiams que mantienen el estilo tradicional. Advertencia: la mayoría lleva leche condensada azucarada. Si quieres sin azúcar di “kurang manis” o “kosong”. Los mamak son también el mejor sitio para ver gente a las 2 de la madrugada comiendo roti canai con teh tarik.
Antes de reservar
- Los locales desayunan entre 7:00 y 9:30, comen a partir de las 12:00 y cenan desde las 18:30. Después de las 21:30 muchos puestos de hawker empiezan a recoger.
- Si no hablas malayo ni mandarín, señala el plato de la mesa de al lado o usa la aplicación Google Translate con cámara. La mayoría de vendedores entienden números en inglés.
- Error habitual: pedir agua con hielo sin especificar. Di “air suam” (agua tibia) si no quieres que te den agua del grifo con hielo.
- No intentes regatear en los hawker centres. Los precios están fijados y son baratos. Regatear solo genera mala cara.
- Lleva siempre efectivo en billetes pequeños (1, 5 y 10 RM). Muchos puestos no aceptan tarjeta ni aplicaciones.
Lo que haríamos nosotros
El roti canai con dhal y un teh tarik por la mañana. Es barato, rápido, reconfortante y resume perfectamente la mezcla cultural del país. Si solo puedes probar un plato antes de irte, que sea este.
Preguntas frecuentes · Malasia qué comer
01¿Es muy picante toda la comida en Malasia?
No toda, pero gran parte sí. El sambal, el laksa y muchos curries llevan chile. Siempre pide “kurang pedas” (poco picante). Los chinos de Malasia suelen cocinar menos picante que los malayos.
02¿Dónde comer barato y bueno en Kuala Lumpur?
Jalan Alor por la noche, Petaling Street, Kampung Baru y cualquier hawker centre de barrio. Evita los food courts de centros comerciales si buscas sabor auténtico.
03¿Es seguro comer en los puestos callejeros de Malasia?
Sí en la mayoría de casos. Elige puestos con cola de locales y que veas que se cocina en el momento. El calor y la alta rotación reducen riesgos. Bebe agua embotellada.
04¿Qué platos malayos no llevan cerdo?
Busca comida halal o musulmana. Nasi lemak, roti canai, nasi kandar, ayam goreng y la mayoría de curries de los mamak son seguros. Evita char kway teow y muchos platos chinos.