Bahamas en 7 días: itinerario realista
foto: commons.wikimedia.orgSiete días en Bahamas dan para hacerse una idea sólida del archipiélago sin acabar agotado de avión y ferry. Este itinerario prioriza dos islas principales además de Nassau y evita la trampa de querer verlo todo. Es un ritmo cómodo que combina playa, algo de cultura y movimiento lógico. No da tiempo a visitar ni las Abacos ni Andros ni Bimini, y tampoco a hacer varias islas cays en las Exumas. Quien busca solo relax total en un resort all-inclusive probablemente no necesita este plan.
El itinerario en corto
Día 1-2: Nassau y Paradise Island. Día 3-5: Exumas (Staniel Cay y alrededores). Día 6-7: Eleuthera (Glass Window Bridge, playas del norte y Governor’s Harbour). Vuelos cortos y un ferry. Ritmo equilibrado entre movimiento y playa.
El mapa de la ruta
Día 1 — Llegada a Nassau y primer baño sin multitudes
foto: commons.wikimedia.org- 11:00Llegada al aeropuerto Lynden Pindling y traslado45 min25-35 USD
Taxi o shuttle hasta el hotel en Nassau. Evita los taxis oficiales si puedes, suelen cobrar más. Mejor Uber o pre-reserva con un conductor local por WhatsApp.
Cambia solo 50 USD en el aeropuerto, el resto en la ciudad o usa tarjeta. El cambio en aeropuerto es pésimo.
- 14:00Cabbage Beach por la parte pública3 horasGratuito
Accede por el extremo este, lejos de los resorts. Agua cristalina y menos gente que en la zona de Atlantis. Lleva tu propia toalla y bebida.
Evita completamente la zona frente al Atlantis entre 11:00 y 16:00. Los cruceros la saturan.
Conch fritters y pescado fresco en un local de comida bahameña
Cerca de los ferrys y del centro histórico, permite moverse andando o en taxi barato
Día 2 — Nassau histórico y Atlantis sin dormir allí
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Centro histórico y Queen’s Staircase90 minGratuito
Sube los 65 escalones tallados en roca. Poco visitado por la mañana temprano. Buenas vistas y cero aglomeraciones.
No vayas después de las 10:30. A partir de esa hora llegan los grupos de cruceros.
- 13:00Visita guiada rápida a Atlantis2 horas45 USD
Solo el acuario y las zonas comunes. No hace falta pagar habitación. El tanque de tiburones es lo único que realmente merece la pena.
Compra el ticket solo de acuario en la web antes. En taquilla es más caro.
Comida bahameña en un restaurante local con aire acondicionado
Misma zona que la noche anterior para evitar cambio de hotel
Día 3 — Vuelo a Exumas y primer contacto con el agua turquesa
foto: commons.wikimedia.org- 08:30Vuelo Nassau-Staniel Cay45 min180-230 USD
Vuelo de 45 minutos en avioneta. Las vistas justifican el precio. Reserva ventana lado izquierdo.
Lleva solo equipaje de mano. Las avionetas de Bahamas tienen límite estricto de 25 libras por persona.
- 14:00Snorkel en Thunderball Grotto2 horasGratuito (solo barco taxi 30 USD)
Cueva accesible solo en marea baja. Peces de colores y luz espectacular. Lleva tu propio equipo o alquila en el puerto.
Consulta la tabla de mareas el día anterior. Si la marea está alta, no merece la pena.
Langosta o pescado del día en un chiringuito junto al muelle
Centro de operaciones ideal para visitar los cays cercanos sin perder tiempo en traslados largos
Día 4 — Los cerdos, iguanas y playas desiertas de las Exumas
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Excursión en barco a Pig Beach y iguanas5 horas180-220 USD
Verás los cerdos nadando y luego pararás en una playa con iguanas. El tour habitual dura 4-5 horas.
Elige un barco pequeño (máximo 8 personas). Los catamaranes grandes arruinan la experiencia.
Barbacoa de pescado en la playa organizada por el capitán
Misma base que el día anterior
Día 5 — Mañana libre en Exumas y vuelo a Eleuthera
foto: commons.wikimedia.org- 10:00Playa solitaria cerca de Staniel Cay3 horas40 USD (carrito)
Alquila un carrito de golf y vete a una de las calas del norte de la isla. Casi nadie va.
Lleva repelente de mosquitos. Al atardecer salen en cantidad.
- 15:00Vuelo Staniel Cay - Eleuthera35 min140-190 USD
Vuelo corto. Reserva el asiento delantero para mejores vistas.
No hay taxis en el aeropuerto de North Eleuthera. Reserva traslado con tu alojamiento.
Comida rápida en Governor’s Harbour
Zona central de la isla, buenos restaurantes y fácil acceso norte y sur
Día 6 — Norte de Eleuthera: Glass Window y playas rosadas
foto: commons.wikimedia.org- 09:30Glass Window Bridge45 minGratuito
El punto donde el océano Atlántico y el mar Caribe casi se tocan. Impresiona por el contraste de colores. Ve temprano.
No te quedes mucho rato en el puente. Las olas pueden ser peligrosas.
- 11:30Playa de Harbour Island (Dunmore Town)4 horas50 USD (ida y vuelta barco)
Aunque técnicamente es otra isla, el taxi-boat desde Eleuthera tarda 10 minutos. Pink sand real, no photoshop.
Ve entre semana. Los fines de semana se llena de locales y turistas de Nassau.
Fish tacos o ensalada de langosta en un chiringuito de playa
Buen punto intermedio para el último día
Día 7 — Mañana tranquila y regreso a Nassau
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Lighthouse Beach o playa cercana2-3 horasGratuito
Playa salvaje con acantilados. Ideal para última foto y baño. Lleva agua y protección solar.
La carretera de tierra es complicada. Mejor ir con conductor local que conozca el camino.
- 14:00Vuelo Eleuthera-Nassau30 min90-130 USD
Vuelo de conexión para coger el internacional de vuelta.
Deja al menos 4 horas de margen en Nassau antes del vuelo internacional.
Última comida bahameña antes de volver
Cuánto cuesta
Vuela a Nassau un martes o miércoles. Las avionetas internas salen más baratas entre semana.
Qué hay que reservar con antelación
Obligatorio
- Excursión en barco en Exumas con 3-4 semanas de antelación en temporada alta
- Vuelos inter-islas con al menos 6 semanas
- Alojamiento en Staniel Cay con 2 meses
Recomendado
- Entrada al acuario de Atlantis
- Traslados privados en Eleuthera
No hace falta reservar: Reservar mesa en restaurantes. Casi nunca es necesario salvo en temporada alta en Harbour Island.
Errores que se repiten
Los vuelos y ferrys comen mucho tiempo y acaban siendo agotadores
En su lugar: Elegir solo dos islas además de Nassau
30 personas en la playa con los cerdos crea estrés animal y poca experiencia
En su lugar: Barcos pequeños o tours privados
Si la marea está alta apenas se puede entrar y no hay luz
En su lugar: Consultar tabla de mareas o preguntar en el muelle
Cuándo hacer esta ruta
Temperaturas agradables, menos humedad que en verano y precios más bajos que en invierno. Agua todavía muy clara.
Evita: Julio a octubre (temporada de huracanes y mucho calor húmedo). También evita Navidad y Semana Santa por precios y masificación.
Preguntas frecuentes · Bahamas 7 días
01¿Es caro viajar a Bahamas 7 días desde España?
Sí, es un destino medio-alto. El presupuesto realista para una persona está entre 2300 y 3400 euros todo incluido saliendo desde España. La mayor parte se va en vuelos y alojamiento. Se puede bajar algo viajando entre semana y eligiendo alojamientos más sencillos.
02¿Necesito coche de alquiler en Eleuthera y Exumas?
En Staniel Cay es mejor carrito de golf. En Eleuthera sí recomiendo coche o contratar conductor local. Las distancias son grandes y el transporte público casi no existe. Conducen por la izquierda.
03¿Es seguro viajar solo por Bahamas?
En las zonas turísticas sí. Nassau tiene zonas que conviene evitar por la noche. En las islas exteriores (Exumas, Eleuthera) el ambiente es muy tranquilo. Usa sentido común como en cualquier destino.
Reserva con antelación las entradas y excursiones con más demanda en Bahamas — muchas se agotan.