Uruguay en 7 días: la ruta que realmente funciona
Siete días dan para hacerse una idea sólida de Uruguay sin correr como locos, pero obligan a elegir. Este itinerario combina la capital con su ritmo lento, el encanto colonial de Colonia y la costa atlántica. Es un viaje lógico que evita traslados eternos y respeta los tiempos reales de buses y ferrys. No da tiempo a ver el interior profundo ni Rocha entera, pero sí a entender por qué este país tan pequeño tiene carácter propio. Funciona bien si viajas solo, en pareja o con amigos que no quieran complicarse la vida.
El itinerario en corto
Día 1-2: Montevideo (barrios y costanera). Día 3: ferry a Colonia del Sacramento. Día 4: regreso a Montevideo y bus a Punta del Este. Día 5-6: Punta y José Ignacio. Día 7: vuelta a Montevideo para vuelo de salida.
El mapa de la ruta
Día 1 — Primer contacto con Montevideo
- 10:30Llegada y paseo por la Ciudad Vieja3 horasGratuito
Recoge el equipaje en Carrasco y ve directo al centro. Camina por Sarandí, la Plaza Matriz y el Teatro Solís. El barrio tiene alma pero está bastante turistizado. Evita llevar mochila grande, hay carteristas.
Compra la tarjeta STM en cualquier kiosco para moverte en bus todo el viaje. Es mucho más barata que pagar cada vez.
- 16:00Rambla y feria del domingo (si aplica)2-3 horas10-15€
Camina por la rambla desde Pocitos hacia el centro. Si es domingo, la feria de Tristán Narvaja es caótica pero auténtica: libros viejos, ropa y comida callejera.
Lleva billetes pequeños. Los vendedores no suelen tener cambio.
Chivito o milanesa en un bar tradicional del centro
Cerca de paradas de bus, ferrys y restaurantes. Evitas los barrios residenciales alejados.
Día 2 — Montevideo profundo
- 09:00Mercado del Puerto y almuerzo tardío2 horas25-35€
Aunque está algo enfocado al turista, sigue siendo el mejor sitio para probar parrilla uruguaya de calidad. Elige una mesa en el interior, no en las terrazas más caras.
Ve antes de las 12:30 si quieres evitar colas de cruceristas.
- 15:00Bus a Carrasco y paseo por la rambla3 horasGratuito
Toma el bus 104 o 222 hasta el aeropuerto. La rambla de Carrasco es mucho más tranquila que la de Pocitos. Ideal para ver cómo vive la clase media alta uruguaya.
Lleva mate si quieres integrarte. Comprar uno en cualquier ferretería sale más barato que en souvenir.
Parrilla en Mercado del Puerto
Misma base que el día anterior para evitar cambiar de alojamiento
Día 3 — Colonia del Sacramento
- 08:00Ferry Buenos Aires-Colonia (o desde Montevideo)Todo el día45-55€ (ferry ida)
El ferry desde Montevideo tarda 3h15. Llega temprano a la terminal. Colonia es pequeña pero muy agradable si la visitas entre semana. Evita los fines de semana de verano.
Reserva asiento en la parte superior del ferry. Abajo se marea más gente.
- 14:00Recorrido por el Barrio Histórico4 horasGratuito (faro 2€)
Callejón de los Suspiros, faro, murallas y Plaza de Armas. El atardecer desde el faro es lo mejor del día. Las calles de piedra se vacían después de las 18h.
No pagues la entrada al museo de la plaza. No merece la pena.
Pescado o pastas con vistas al río
Para disfrutar el pueblo de noche sin depender de buses
Día 4 — De Colonia a Punta del Este
- 09:30Bus Colonia-Montevideo-Punta5 horas25-32€
La combinación más práctica es bus hasta Montevideo (2h30) y luego directo a Punta (2h). Total unas 5 horas de viaje. No es dramático si llevas podcast o libro.
Coge asiento lado izquierdo en el tramo Montevideo-Punta para ver mejor el mar.
- 17:00Primera toma de contacto con la península2 horasGratuito
Camina por la calle 31 y la rambla. Punta en temporada baja es bastante más agradable que en enero y febrero.
Evita los restaurantes de la calle Gorlero. Están orientados a argentinos que pagan cualquier cosa.
Chivito o hamburguesa gourmet
Cerca de paradas de bus y con acceso fácil a la playa
Día 5 — Punta del Este clásico
- 10:00Playa Brava y La Mano1 horaGratuito
La escultura de Mario Irarrázabal sigue siendo el icono. La playa es ancha y el agua suele estar fría. Perfecto para fotos y poco más.
Ve temprano. A partir de las 11h se llena de vendedores ambulantes.
- 12:30Casapueblo2 horas12€
La casa-museo de Carlos Páez Vilaró. La arquitectura es interesante y las vistas brutales. La visita guiada es prescindible.
Compra la entrada online. En verano hay colas importantes.
Marisco o pescado fresco en La Barra
Misma base para evitar perder tiempo en cambios
Día 6 — José Ignacio y entorno
- 09:30Bus o taxi a José IgnacioTodo el díaTransporte 8-15€
Solo 15km. El pueblo es pequeño, caro y bonito. Camina hasta el faro y recorre la playa hasta el puente de La Viuda.
Si viajas en enero o febrero, reserva mesa para la cena con varios días de antelación.
- 19:00Atardecer en la playa o en algún parador2 horas15-30€ (bebida)
Es el momento más agradable del día. El sol se pone directamente en el mar. Evita los lugares más famosos si buscas tranquilidad.
Lleva tu propia cerveza o mate. Muchos bares cobran 8€ por una lata.
Mariscos o pescado a la parrilla
José Ignacio es muy caro para dormir si viajas con presupuesto medio
Día 7 — Regreso y salida
- 09:00Bus Punta-Montevideo2 horas12€
Sal temprano para tener margen. El bus te deja en Tres Cruces. Desde ahí puedes ir al aeropuerto o aprovechar las últimas horas.
Si tu vuelo sale tarde, deja la maleta en la consigna de Tres Cruces (barata y segura).
Última parrilla antes de volar
Cuánto cuesta
Compra el ticket combinado de COT y COPSA para los trayectos largos. Sale más barato que billetes sueltos.
Qué hay que reservar con antelación
Obligatorio
- Ferry Montevideo-Colonia o Buenos Aires-Colonia con 3-4 semanas de antelación en temporada alta
Recomendado
- Entrada a Casapueblo en verano
- Mesa en restaurante de José Ignacio si vas en enero-febrero
No hace falta reservar: No hace falta reservar casi ningún alojamiento con más de 10 días si viajas fuera de enero y febrero. El mito de que todo se llena es exagerado.
Errores que se repiten
Los desplazamientos comen más tiempo del que parece y terminas agotado
En su lugar: Elegir solo capital, Colonia y una zona de costa
Precios altísimos, mucha gente y servicio saturado
En su lugar: Visitar en noviembre, diciembre o marzo
Cuándo hacer esta ruta
Buen clima, menos gente y precios más razonables que en pleno verano austral
Evita: Enero y febrero si no te gusta el calor, las multitudes y pagar el doble por todo
Preguntas frecuentes · Uruguay 7 días
01¿Es suficiente una semana para conocer Uruguay?
Sí si vas por primera vez y te centras en Montevideo, Colonia y la costa este. No llegarás a ver el interior ni el norte, pero te llevarás una imagen clara del país. Con 10-12 días ya podrías incluir algo de Rocha o Termas.
02¿Es caro viajar a Uruguay desde España?
El vuelo es la parte más cara. Una vez allí, Uruguay no es barato pero tampoco es tan caro como Argentina en los últimos años. Con 180-250€ por día vives bien (alojamiento medio, comidas en buenos sitios y algún capricho).
03¿Es mejor alquilar coche o moverte en bus?
Para este itinerario de 7 días los buses son más prácticos y baratos. Solo necesitarías coche si quieres explorar Rocha o el interior con más libertad. Los buses uruguayos son cómodos y puntuales.