Qué comer en Azerbaiyán: platos y dónde probarlos
La cocina azerbaiyana es una mezcla de influencias turcas, persas y caucásicas que se traduce en sabores intensos, mucho uso de hierbas frescas, carne a la parrilla y rellenos elaborados. No es una cocina especialmente compleja ni especiada en exceso, pero sí muy sabrosa y abundante. El plov, los dolmas y los qutabs son los pilares, aunque cada región tiene sus variantes. En Bakú es fácil encontrar versiones turísticas algo infladas de precio, por eso conviene saber dónde se come de verdad: restaurantes familiares, pequeñas casas de comida en los patios o locales orientados a gente local. Los precios siguen siendo bastante razonables fuera de las zonas más turísticas del centro de Bakú. Esta guía va al grano: qué pedir, qué esperar y dónde suele estar más rico sin pagar de más.
Desayuno típico: qutab y çay
El desayuno azerbaiyano suele ser salado y contundente. El qutab es una fina torta de masa rellena y cocinada en plancha (saj). Los más comunes son los de carne picada con cebolla, los de queso fresco con hierbas o los de calabaza. Se sirven calientes, doblados por la mitad y acompañados de yogur o smetana. En Bakú los mejores qutabs los encontrarás en locales pequeños cerca del metro o en los mercados. Evita los que están justo al lado de la Torre de la Doncella; suelen ser más caros y menos jugosos. Un plato de tres qutabs cuesta entre 4 y 7 AZN. Acompáñalo siempre con çay negro fuerte servido en vaso de tulipán. Los azerbaiyanos beben té constantemente, incluso con las comidas. Advertencia: muchos qutabs de carne llevan grasa de cola de cordero, que les da sabor pero puede resultar pesada si no estás acostumbrado.
Plato principal: plov de Bakú
El plov azerbaiyano no se parece al arroz con cosas que conocemos. Aquí el arroz se cocina por separado con azafrán y se sirve junto a carne tierna (normalmente cordero o pollo), cebolla frita, castañas y garbanzos. El de Bakú suele llevar además un trozo de pescado o huevo cocido. Es un plato que se comparte. Las porciones son generosas. Los locales más auténticos para probarlo están en las calles secundarias de la Ciudad Vieja o en los barrios residenciales. Evita los restaurantes con terraza en la calle principal de Fountain Square: suelen ser más caros (15-22 AZN por persona) y el arroz llega pasado. Un buen plov en un sitio normal cuesta entre 9 y 13 AZN por ración. Advertencia: lleva mucha cebolla frita y a veces frutos secos. Si tienes alergia al gluten o prefieres versiones más ligeras, pide que te sirvan solo el arroz con las verduras.
Dolma: la versión azerbaiyana
Los dolmas de Azerbaiyán son más grandes y variados que los turcos o griegos. La hoja de parra es la más conocida, pero también rellenan pimientos, tomates, berenjenas e incluso hojas de repollo. El relleno habitual es carne picada de cordero o ternera mezclada con arroz, cebolla, menta y eneldo. Se cocinan a fuego lento y se sirven con yogur con ajo. En Sheki y Ganja los dolmas son especialmente famosos y suelen ser más aromáticos. En Bakú busca restaurantes familiares en el barrio de Taza Pir o cerca del mercado de Yashil. Un plato de 6-8 dolmas cuesta entre 6 y 10 AZN. Advertencia importante: casi todos llevan carne. Si eres vegetariano, avisa con tiempo porque no siempre tienen versión sin carne. También son bastante grasos por la carne y el aceite usado en la cocción.
Algo dulce: pakhlava y shakarbura
La repostería azerbaiyana está muy influenciada por la persa. La pakhlava (baklava) de Bakú es más gruesa que la turca y suele llevar nueces y almendras en abundancia. Se vende por piezas o bandejas. El shakarbura es una media luna de masa rellena de nueces molidas, azúcar y cardamomo. Ambos son muy dulces. El mejor sitio para comprarlos son las pastelerías tradicionales del centro histórico que llevan décadas abiertas, no las cadenas modernas. Una pieza de pakhlava cuesta alrededor de 1-2 AZN. Se comen sobre todo en las celebraciones de Novruz, pero los encontrarás todo el año. Advertencia: son extremadamente dulces y llevan mucha mantequilla. Si no te gusta el dulce intenso, mejor pedir solo una pieza para probar.
Bebida local: ayran y vino azerbaiyano
Para beber, el ayran (yogur batido con agua y sal) es la opción más refrescante, especialmente con kebabs o platos grasos. Es barato (1-2 AZN) y se encuentra en cualquier sitio. Quien prefiera alcohol tiene buenas opciones: Azerbaiyán produce vino desde hace siglos, especialmente en la región de Ganja y la península de Absheron. Las variedades locales como la uva Bayan Shiraz dan vinos interesantes. En Bakú hay varias vinotecas decentes donde probar vinos locales por copas a partir de 6-8 AZN. Evita los vinos baratos de supermercado. Si vas a las regiones, busca las pequeñas bodegas familiares. Advertencia: el vino azerbaiyano es bastante diferente al europeo; suele tener más cuerpo y menos acidez. Prueba antes de pedir una botella entera.
Antes de reservar
- Los azerbaiyanos comen bastante tarde: cena habitual entre 20:30 y 23:00. A las 19:00 muchos restaurantes buenos aún están vacíos.
- Si no hablas azerbaiyano ni ruso, usa fotos del menú o la aplicación de Google Translate con cámara. La mayoría de camareros jóvenes entienden inglés básico en Bakú.
- Error habitual: pedir solo un plato principal pensando que es ligero. Las raciones son enormes y casi siempre llegan acompañadas de pan, ensalada y hierbas frescas.
- Pide siempre el pan fresco (çörək) y la ensalada de tomates y pepino con eneldo. Son adiciones baratas que mejoran cualquier comida.
- En sitios locales no suelen traer la cuenta hasta que la pides. Levanta la mano y di «hesab» (cuenta).
Lo que haríamos nosotros
El qutab de hierbas y queso fresco es el plato que no deberías perderte. Es barato, rápido, representa bien la cocina cotidiana azerbaiyana y se come en cualquier momento del día. Cuando está bien hecho, con masa fina y hierbas aromáticas, es difícil superarlo.
Preguntas frecuentes · Azerbaiyán qué comer
01¿Es cara la comida en Azerbaiyán para turistas?
No, fuera de las zonas muy turísticas de Bakú es bastante asequible. Una comida completa con plato principal, ensalada y bebida suele costar entre 12 y 18 AZN por persona (6-9 euros) en locales normales. Solo sube de precio en restaurantes con terraza en el centro histórico.
02¿Hay opciones vegetarianas en la comida azerbaiyana?
Sí, pero limitadas. Qutabs de calabaza o hierbas, dolmas de verduras, ensaladas de hierbas frescas y algunos platos de berenjena. Fuera de Bakú es mejor avisar con antelación porque la carne es protagonista en casi todos los hogares.
03¿Es muy picante la comida de Azerbaiyán?
No. La cocina azerbaiyana usa pocas especias picantes. El sabor viene de hierbas frescas, cebolla, ajo y grasa de cordero. Si quieres picante, tendrás que pedir salsa aparte en algunos restaurantes.
04¿Dónde comer plov auténtico en Bakú?
Evita los restaurantes turísticos de la Ciudad Vieja. Busca en los barrios residenciales o en pequeños locales cerca de mercados. Los que frecuentan oficinistas al mediodía suelen tener las versiones más honestas.