Laos en 10 días: itinerario realista y sin trampas
foto: commons.wikimedia.orgDiez días dan para ver lo esencial de Laos sin convertir el viaje en una carrera contrarreloj. El ritmo es pausado pero lógico: llegas al norte, bajas hacia el sur y sales desde la capital. Es suficiente para hacerse una idea sólida del país, pero queda fuera el sur profundo (4000 islas y Champasak). Este itinerario funciona bien si viajas solo, en pareja o con amigos y prefieres moverte con calma, disfrutar las puestas de sol y no solo hacer check-ins. Evita la tentación de meter Pakse o el Mekong inferior.
El itinerario en corto
Días 1-4 en Luang Prabang con sus templos y cascadas cercanas. Día 5-7 en Vang Vieng para karsts y actividades al aire libre. Días 8-10 en Vientiane para cerrar con mercados, paseos junto al Mekong y vuelo de salida.
El mapa de la ruta
Día 1 — Llegada y primer atardecer en Luang Prabang
foto: commons.wikimedia.org- 15:00Llegada al aeropuerto y traslado al centro45 min10€
Vuelo internacional suele llegar por la tarde. El taxi oficial cuesta unos 8-10 €. Evita los tuk-tuks del exterior si llevas mucho equipaje, son más caros y lentos.
Cambia solo 20-30$ en el aeropuerto; el tipo de cambio es malo. Mejor usa cajero en el centro o cambia en banco.
- 17:30Paseo por el centro patrimonial y atardecer en el Mekong2 horasGratuito
Camina por el barrio UNESCO. El ambiente es tranquilo. Sube al monte Phousi si tienes fuerzas (324 escalones). La vista justifica el esfuerzo aunque esté lleno.
Lleva repelente fuerte; al atardecer aparecen nubes de mosquitos junto al río.
Comida laosiana sencilla: khao soi o lap de cerdo
Todo está a menos de 15 minutos andando y cerca de los templos para la alborada.
Día 2 — Alborada de monjes y templos de Luang Prabang
foto: commons.wikimedia.org- 05:30Alborada de los monjes (Tak Bat)1 horaGratuito
Los monjes salen a recoger ofrendas. Es una de las imágenes más fuertes de Laos. Respeta las normas: no hables, no toques a los monjes y no uses flash.
Compra el arroz la noche anterior en el mercado. Si te pones en la acera de enfrente, molestas menos a los monjes.
- 09:00Visita a Wat Xieng Thong y Wat Mai2 horas3€
Los dos templos más bonitos de la ciudad. El mosaico del árbol de la vida de Xieng Thong es espectacular. Evita las horas centrales de calor.
Compra el ticket combinado de templos si piensas visitar más de tres.
Desayuno de baguette con café lao
Permite levantarte temprano sin depender de transporte.
Día 3 — Cascadas Kuang Si y pueblo de artesanos
foto: commons.wikimedia.org- 08:30Excursión a las cascadas Kuang Si4-5 horas15€ (tuk-tuk compartido)
Las más famosas de Laos. Agua turquesa y varias pozas para bañarse. La caminata hasta la cascada principal vale la pena aunque resbala mucho.
Ve entre semana por la mañana temprano. Los fines de semana chinos y coreanos llenan las pozas.
Picnic en las cascadas o restaurante local al lado
Regresas cansado y con poca luz.
Día 4 — Luang Prabang a Vang Vieng en minivan
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Traslado a Vang Vieng5 horas12-15€
El trayecto dura entre 4 y 5 horas. La carretera es sinuosa pero las vistas de montañas son brutales. Elige asiento en el lado izquierdo.
No reserves el bus nocturno; de día se disfruta el paisaje.
- 16:00Paseo por el río Nam Song y primer vistazo a los karsts2 horasGratuito
Vang Vieng ha cambiado. Ya no es solo fiesta. El atardecer desde el río sigue siendo espectacular.
Alquila bicicleta el primer día para moverte por el pueblo sin depender de tuk-tuks.
Barbacoa laosiana o pizza (hay influencia francesa)
Lejos del ruido de los bares de la calle principal.
Día 5 — Blue Lagoon y cuevas de Vang Vieng
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Blue Lagoon 1 y cueva Tham Poukham5 horas8€ (entrada + bici o tuk-tuk)
Agua azul turquesa y salto desde árbol. La cueva es grande aunque algo oscura. Lleva frontal.
La Laguna 3 y 5 están menos masificadas que la 1. Si buscas tranquilidad, ve a la 3.
Comida orgánica en granjas locales
Buenas vistas y menos fiesta hasta tarde.
Día 6 — Kayak o tubing por el río en Vang Vieng
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Kayak medio día por el Nam Song4 horas15€
La opción más segura y bonita. Pasas bajo los karsts y paras en alguna cueva. El tubing actual es bastante controlado.
Elige empresa que incluya chaleco salvavidas y casco. No te fíes de las que dan solo tubo.
Restaurantes junto al río con vistas a las montañas
Después de remar quieres llegar rápido a la ducha.
Día 7 — Vang Vieng a Vientiane
foto: commons.wikimedia.org- 11:00Traslado a Vientiane4 horas8-10€
Bus o minivan (3,5-4 horas). Sale por la mañana para aprovechar la tarde en la capital.
Elige minivan con asientos numerados. Los buses locales pueden ser muy lentos.
- 16:30Paseo por el Mekong y visita al That Dam2 horasGratuito
El paseo junto al río es agradable al atardecer. El That Dam (estupa negra) es menos turístico y más auténtico.
Evita los bares de la ribera si buscas tranquilidad; están orientados a extranjeros.
Platos típicos laosianos en mercados
Zona central con buenos restaurantes y fácil acceso al aeropuerto.
Día 8 — Templos y mercados de Vientiane
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Visita a Pha That Luang3 horas2€
El símbolo nacional de Laos. Dorada y muy fotogénica por la mañana. Combínala con el cercano Wat Si Saket.
Lleva pantalón largo o falda; en Pha That Luang son estrictos con el dress code.
Café lao y baguettes francesas
Cerca de todo y con buena oferta gastronómica.
Día 9 — Día libre en Vientiane o Buddha Park
foto: commons.wikimedia.org- 08:30Excursión al Buddha Park (Xieng Khuan)4 horas12€ (tuk-tuk privado)
Parque con esculturas hindúes y budistas surrealistas a 25 km. Merece la pena si te gusta lo raro. Si no, quédate en la ciudad descansando.
Combina con parada en el COPE Visitor Centre (sobre víctimas de bombas de racimo). Es duro pero muy interesante.
Comida thai-laosiana en restaurantes locales
Última noche con vistas al río antes de volar.
Día 10 — Mañana tranquila y salida
foto: commons.wikimedia.org- 09:00Último paseo y café antes del aeropuerto3 horasGratuito
Vientiane es pequeña. Disfruta de un café lento antes de ir al aeropuerto. El taxi tarda 30-40 minutos.
El aeropuerto de Vientiane es pequeño y lento. Llega con 2,5 horas de antelación aunque solo lleves equipaje de mano.
Desayuno en cafetería francesa
Cuánto cuesta
Come donde comen los laosianos (puestos sin sillas) y negocia los tuk-tuks siempre antes de subir.
Qué hay que reservar con antelación
Obligatorio
- Vuelos internacionales (3-4 meses antes)
- Minivan Luang Prabang-Vang Vieng en temporada alta (15 días antes)
Recomendado
- Hotel en Luang Prabang durante el festival de Pi Mai (abril)
- Actividad de kayak en Vang Vieng si viajas en grupo
No hace falta reservar: No hace falta reservar con meses de antelación los alojamientos económicos. Laos sigue siendo bastante flexible fuera de diciembre-enero.
Errores que se repiten
Los desplazamientos son lentos y las carreteras cansan.
En su lugar: Concentrarse en norte y centro como propone este itinerario.
El río tiene corrientes fuertes y ha habido accidentes graves.
En su lugar: Contratar kayak guiado o tubing con empresa que dé chaleco.
Cuándo hacer esta ruta
Temperaturas agradables, poca lluvia y paisajes verdes.
Evita: Marzo-mayo (calor insoportable, hasta 40°C) y julio-septiembre (lluvias fuertes que cierran algunas carreteras y cuevas)
Preguntas frecuentes · Laos 10 días
01¿Es suficiente 10 días para ver Laos?
Sí para hacerse una idea clara del norte y centro. Verás los tres lugares más importantes: Luang Prabang, Vang Vieng y Vientiane. El sur requiere al menos 5-6 días más.
02¿Es Laos un país seguro para viajar solo?
Bastante seguro. La delincuencia es baja. El mayor riesgo es el tráfico y las carreteras de montaña. Las mujeres que viajan solas no suelen tener problemas, aunque conviene ser prudente de noche en Vang Vieng.
03¿Cuánto dinero necesito para 10 días en Laos?
Entre 1100 y 1650€ por persona sin contar el vuelo internacional. Es uno de los países más baratos del sudeste asiático. El presupuesto se puede bajar fácilmente comiendo en puestos locales.
Reserva con antelación las entradas y excursiones con más demanda en Laos — muchas se agotan.